viernes, 29 de febrero de 2008

LA CANCION Y EL VIDEO

WORKING ON IT

Mark Knopfler - Working on It. De la película  Wag the dog, " la cortina de humo" en español.

Mark Knopfler - Working On It

Añadir a mi perfil


Si quieres entender lo que pasa en el mundo y por que pasan esas cosas no dejes de verla,
reparto de lujo:
Robert de Niro, Dustin Hoffman,...y pasó desapercibida.. . 
!!!!Esta película es de 1997¡¡¡¡ y da las claves de nuestro tiempo .......  

jueves, 28 de febrero de 2008

POSTALES DEL LAGO DE SANABRIA

Postales. El Invierno y el Lago.

Aquí dejo una selección de fotos del Lago de Sanabria.
Son fotos algo bucólicas; si tenemos en cuenta que un lago representa
la quietud, la tranquilidad, y le añadimos el invierno " la última estación",
el resultado es  algo sorprendentemente tranquilo y falto de vida, 
pero hermoso.
En relacción a esto tengo que decir que estas fotos están tomadas
el mismo día en que se accidentó un joven despeñándose con su automóvil 
desde el mirador del Picón del Cuervo. 
Tuvo la mala suerte de precipitarse al Cañón del Forcadura por 
el peor sitio posible y a nosotros nos tocó la cruz de tener que dar el aviso. 
Queden pués como homenaje a este desconocido víctima del camino.

Esto nos sirve para reforzar la siempre presente relacción entre el peligro y la montaña.


A soñar:






































































___________________
__________
_
.
 

sábado, 16 de febrero de 2008

CONSEJOS PARA LA MONTAÑA E INVIERNO

CONSEJOS:

Si bebes, ... no hagas muñecos
Lleva contigo lo justo, no cargues con cosas innecesarias, pero que no te falte de nada.

Abrigate con tres capas, el algodón en la primera capa te empapará, pero al menos te mantiene caliente, mejor usa una camiseta térmica. Un forro polar en la segunda es buena opción a falta de material profesional transpirable. Y en la exterior, un quitavientos, o impermeable grueso y transpirable, el plumífero te pasará factura.
No estás en el polo, pero el tiempo cambia muy deprisa en la montaña, gorro, gafas de ventisca y guantes en invierno, polainas, protector labial y gafas de sol cubren tus puntos débiles, un bastón, algo dulce, mucha agua (aunque haya por todas partes), linterna y silbato de señales, barras de señales (duran muchas horas), cronómetro, salir con tiempo y ser consciente de la puesta de sol, y lo más importante calzado adecuado, sin botas de gore-tex impermeabilizadas o similares, simplemente no podrás seguir. El móvil, puede no tener cobertura, así que dependendes de lo que el grupo lleve encima.

La brújula de plataforma y saber usarla junto con un buen mapa, te sacarán de más de un apuro.

Mapas: en tu casa google earth te permite estudiar y definir waypoints y hacerte una idea de por donde vas a ir y por donde no (la vista 3d te indica al menos por donde NO podras subir). Pero la cartografía que debes conseguir para llevar contigo, la puedes buscar en internet, y se recomiendan estos. (IGN, Serv.Geogr.Ejercito, Edit.Alpina). Aprende a interpretar las curvas de nivel y fraccionalos al imprimir en varios folios si son de 1:25.000 ó 1:50.000.
Para los más preocupados por la orientacion está la opción del gps de mano, o pocket pc con gps, software (recomiendo ozi explorer y Compegps) y cartografía convertida; la puedes bajar facilmente ya calibrada. De todas formas, los mapas se mojan, se doblan y se rompen, los gps se quedan sin batería.
Encuentro que lo mejor es combinar el mapa con alguno plastificado (no se puede escribir sobre él y no se lee bien) y la brújula con el gps de mano para momentos de pánico, por la noche o cuando no hay buenas referencias visuales.

Lo más difícil no es subir, solo cansa, en la nieve es mas arriesgado bajar. Por lo tanto no subas lo que no puedas bajar y viceversa, a veces no hay rodeo posible. (Esquiadores de fondo, ignoren este comentario).

Aún más peligroso que bajar es cruzar un simple arroyo, o valle, al vadear debajo de la nieve blanda puede haber hielo que se rompe y debajo agua, o solo agua poca o MUCHA, o una sima, o cosas peores como no haber nada.

Cruzar arroyos no es para atrevidos.

Si dudas DA UN RODEO, si no dudas busca el paso más seguro, más estrecho indica posiblemente más altura, pero más ancho no asegura nada, busca la vegetacion, siempre hay suelo debajo. Los esquís son más seguros al repartir la presión por cm2, y las raquetas mejores que el calzado.

Mejor damos un rodeo.

Mira por donde pisas

Resumiendo: por las crestas y lomas irás como por una autopista. Es una sensación desagradable que te trague la nieve. Las rutas señalizadas existen porque son las más seguras, las más bonitas, a veces las únicas posibles, las menos sufridas y las han hecho otros para ponertelo fácil, salirse implica ser consciente de esto.
Ve con tiempo hasta la puesta de sol, recuerda que si por falta de tiempo te entran las prisas y vuelves por otro sitio diferente normalmente tardarás más, harás alguna proeza o te desorientarás sin brújula y mapa, evita hacer improvisaciones, siempre en grupo y en fila.
Mantén informados a conocidos de a donde y por donde vas.
Recuerda donde están los refugios, los buenos ya que los abandonados tienen más nieve dentro que la que hay fuera y son poco útiles.

Quizás dándole la vuelta al colchón........

Para el coche; si no tienes un traccion total, llevar una pala para emegencias y bajarte a quitar nieve y romper hielo es lo mínimo.

Sin la pala equivale a quedarse sin embrague.

Cuidado con el control de traccion, puede que lo tengas que desactivar en algunos casos, el abs ayuda, pero no siempre, aprende a usarlo. No te bajes nunca en pendiente con el coche hacia abajo dejando solo el freno de mano, es mejor que se baje el acompañante a quitar nieve de las tractoras mientras pisas el freno y ayudas con la direccion (afecta a las cuatro ruedas), te quedarás sin adherencia en el eje trasero y se deslizará. Las fundas de ruedas de material textil no duran ni hacen el efecto de las cadenas pero es mas facil ponerlas y retirarlas y además sin que te multen, ya que las cadenas no se pueden poner si no hay cartel de obligación, puesto que deterioran el firme.


Si la cosa se pone dura, ...espera al quitanienieves.

El hielo se forma principalmente por la noche y perdura por la mañana, en zonas sombrías.

Y también por la tarde hay hielo

Las aceleraciones y frenadas bruscas sobre todo en marchas cortas producen importantes desplazamientos de masas de un eje al otro alterando bruscamente la adherencia y estabilidad del vehículo.
Por la noche aparca de espaldas al viento.

El hielo se lleva mal con el coche.

martes, 12 de febrero de 2008

RUTA LAGO DE SANABRIA - LAGO DE LOS PECES

UN CLÁSICO. En coche, con los niños, en pareja, con mascotas, ... acondicionado para minusvalías, y el mejor punto de partida para conocer el parque haciendo rutas a pie.

Lago de Sanabria y san Martín de Castañeda. Hermoso templo casi-milenario.


Si vas al Lago de Sanabria, irremediablemente subirás al lago de los Peces, ya que la carretera principal que bordea el Lago se acaba un poco después del cruce de la central eléctrica de Moncabril, al llegar a Ribadelago Viejo.


Lago de los Peces, helado, "patinable" bajo tu resonsabilidad.


Debes volver atrás y tomar la carretera que bordea el lago por el otro lado y que va por Vigo de Sanabria y San Martín de Castañeda, desvíandote en el cruce que hay por donde has venido, está bien señalizado y ahí hay una caseta de información turística, hazte con mapas del parque. Unos 17 hermosos y curvos kilómetros más arriba se acaba la carretera y hay un aparcamiento, (cuidado con el hielo en invierno, y los niños con trineo los domingos).



Hemos llegado, el aparcamiento, se acabó el coche ¿y ahora qué?

Aquí es donde decides si como buen dominguero das un paseo hasta el lago de los peces, (por cierto el paseo está habilitado para sillas de ruedas, no tienes excusa), o por el contrario te animas a una excursión siguiendo alguna de las rutas bien marcadas con postes. Te mancharás los pies, pero a eso has venido ¿no?.
El paisaje es siempre auntentico, pero mejor con nieve.

La primera ruta natural, más corta y fácil es continuar por el dique del lago y subir hasta la laguna de cubillas por la cuesta de estallarabos (si, estallarabos ¿?)

SANABRIA - SEGUNDERA - TREVINCA - CABRERA BAJA

LAGO DE SANABRIA - LA CABRERA BAJA - SEGUNDERA.

EL ULTIMO GRAN PEQUEÑO-REDUCTO SALVAJE DEL NOROESTE.


Servidor levitando y la sierra cabrera al fondo desde Peña Cabrita 1.904m.

Las sierras:

Segundera
(Moncalvillo, Moncalvo, Trevinca, Peña Negra, Peña Surbia, El Teixedal de Casaio, sus lagos y valles glaciares ....)

Y

La Cabrera baja

(Vidulante, Picón, La Plana, Verdugueo, La Chana, Faeda, Cerro Fallanquinos, Alto del Cadabal, … y sus arroyos afluentes del rio Cabrera…)

se juntan perpendicularmente formando una L invertida con su esquina al noroeste.

La sierra de la Cabrera Baja corre de oeste a este bajando de altitud progresivamente al final hasta fundirse suavemente con el llano de la meseta norte de España, separando las provincias de Zamora y León.

La Sierra Segundera es la frontera natural y geográfica entre Orense y Zamora al sur, y Orense y León al norte, corre de sur a norte.


Peña Trevinca desde la ascensión a la laguna de Fueyo Grande.

Donde se cruzan las dos sierras y las tres provincias en el vertice de la L invertida encontramos Peña Trevinca (2.127m.) el pico más alto de este viejo y erosionado macizo de granito que es el noroeste de la península ibérica. Esta altitud no es comparable a otras cordilleras y sierras de la península, pero si tenemos en cuenta la geología de la zona, su edad, y la dispersión geográfica, no deja de sorprender el poder desplazarse por un área tan extensa despoblada durante tantos kilómetros por cotas de entre 1.500 m. y 2.100 m. con nieve permanente durante buena parte del año, !y esta escasea en el noroeste incluso en las estaciones de montaña de invierno¡.

Justo en el área interior limitada al oeste y al norte de estas dos sierras se encuentra el PARQUE NATURAL DEL LAGO DE SANABRIA y ALREDEDORES.


Laguna glaciar de Cubillas o de las Yeguas en el interior del Parque Natural y que vierte al Forcadura.